La creatina, nutrición deportiva
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Descripción
La creatina, nutrición deportiva.
La creatina proporciona para ADP molécula de fosfato, ATP volver a crear, y se puede reutilizar como combustible para la contracción muscular. La creatina más en sus músculos, más ATP vyrabatyvaetsya. Esto permite que usted entrene sus músculos con el mayor impacto. También contribuye a la regeneración del cuerpo.
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